7 hal yang harus dihindari setelah makan

Pertama, hindari merokok. Buat sebagian orang, merokok setelah makan membawa kenikmatan tersendiri. Padahal, hasil penelitian para ahli membuktikan kalau ,menghisap sebatang rokok saja seusai makan itu sama halnya dengan merokok 10 batang! Sehingga bisa ditebak, risiko yang bakal mengintai. Yang pasti bukan saja mengganggu kesehatan paru-paru, tapi juga besar kemungkinan terbesar mengundang risiko serangan kanker.

Kedua, jangan minum teh. Kenapa? Karena daun-daun teh itu ternyata mengandung banyak asam. Substansi asam in bisa mengakibatkan kandungan protein yang terkandung dalam makanan yang dimakan akan segera mengeras. Akibanya, protein tersebut sulit dicerna. Jadi sebaiknya setiap kali usai makan, minum air putih saja.

Ketiga, jangan langsung memakan buah. Karena ternyata langsung memakan buah setelah makan itu bisa mengakibatkan perut menjadi kembung karena terlalu banyak air. Oleh sebab itu, akan lebih baik jika memakan buah satu hingga dua jam setelah makan atau satu jam sebelum makan.

Keempat, tidak melonggarkan ikat pinggang setelah makan. Melonggarkan ikat pinggang konon dapat mengganggu kondisi usus terganggu dan melilit!

Kelima, jangan mandi. Mandi setelah makan ternyata bisa mengakibatkan meningkatnya aliran darah pada tangan, kaki dan tubuh. Sehingga jumlah darah di kawasan perut dan sekitarnya akan menurun. Tentu saja kondisi seperti ini bisa melemahkan system pencernaan dalam perut kita.

Keenam, jangan terlalu banyak jalan. Banyak orang bilang kalau berjalan sebanyak 100 langkah setelah makan itu bisa membuat umur kita panjang. Bahkan konon umur kita bisa mencapai hingga 99 tahun. Padahal, kenyataannya pendapat tersebut justru sebaliknya. Kenapa? Berjalan itu justru akan mengakibatkan system pencernaan tidak dapat menyerap nutrisi dari pasokan makanan yang dikonsumsi.

Ketujuh, jangan langsung tidur. Gara-gara tidur setelah makan, maka makanan yang kita konsumsi tidak bisa diterima oleh pencernaan dengan baik. Akibatnya lagi, usus kita justru akan terluka atau infeksi. Dan konon, tidur setelah makan itu bisa membuat tubuh makin menggelembung.

SKCK & SKBD

Sebelumnya gue udah ngeposting tempat-tempat untuk ngurusin kelengkapan pembuatan SKCK dan SKBD. Sekarang gue bakal ngejelasin secara lebih detail lagi.
Berkas-berkas yang diperlukan dalam pembuatan SKCK (Surat Keterangan Catatan Kepolisian):
1. Fotocopy KTP anda
2. Fotocopy kartu sidik jari
3. Pas photo 4x6 4 lembar
4. Surat keterangan dari RT dan Kelurahan untuk membuat surat keterangan rekomendasi dari kepolisian setempat (tergantung tempat anda tinggal)
5. Mengisi blanko yang akan diberikan di Kapolsek
6. Kalo sudah lengkap itu semua tinggal kasih deh sama petugas yang ngurus bagian pembuatan SKCKnya, kalo emang sudah bener dan lengkap baru akan di proses pembuatannya, terakhir tinggal bayar administrasi, nunggu, kalo selesai legalisir dulu SKCKnya baru deh boleh sah diambil dan dibawa pulang. SKCK berlaku hanya sampe 3 bulan seterusnya, kalo sudah lewat 3 bulan sebaiknya SKCK diperpanjang jadi kalo ada perlu lagi kan mudah tinggal perpanjang aja terus.

Berkas-berkas yang diperlukan dalam pembuatan SKBD (Surat Keterangan Bersih Diri):
1. Fotocopy KTP anda
2. Fotocopy KTP orang tua anda
3. Pas photo anda dan orang tua anda masing-masing 3 lembar ukuran 3x4
4. Surat keterangan dari RT, kelurahan dan kecamatan.
4. Mengisi data untuk surat keterangan dari koramil, isinya data diri anda, data diri orang tua, data diri keluarga (mulai dari saudara kandung, kakek nenek dari ke2 ortu, saudara" kandung  dari ke2 ortu)
5. Terakhir anda ke Kodam disitu tempat pembuatan SKBDnya, kalo di kodam juda harus bawak fotocopy akte kelahiran dan kartu keluarga, disitu kita tinggal bayar administrasi dan nunggu sebentar semuanya bakal diurus sama petugasnya.

homework

suatu hari ketika kuliah libur, 2 anak mahasiswi pun bersenang-senang.

ketika di perjalanan mereka ber2 bercerita dan sampailah ke suatu topik.

apa itu ???

yang di bahas mengenai perbedaan suka, sayang dan cinta.

mengapa tiba-tiba bisa membahas hal seperti itu??

*salah satu mahasiswi pun tersenyum* biasa kami kan baru beranjak dewasa jadi baru mau belajar nih tentang hal-hal seperti itu =D

namun pembahasan itu tidak selesai sampai akhir, mereka harus pulang kerumahnya masing-masing. dan akhirnya pembahasan itu pun menjadi 'homework' untuk mereka ber2 dan akan dibahas esok ketika mereka bertemu di kampus.

oke pembahasannya dimulai dari

My Dandelion is "Dendeloit"

Dandelion adalah bunga liar yang bisa tumbuh di halaman rumah, padang rumput yang luas atau di berbagai tempat. Mungkin tidak banyak orang yang menganggap keberadaan dandelion, karena bunga tersebut seringkali diabaikan. Tapi Dandelion mampu bertahan dalam segala cobaan. Walaupun bentuknya tidak seindah mawar merah, mungkin tidak harum seperti bunga melati, Tapi Dandelion dengan tangkai kecilnya yang sederhana. mampu memberikan banyak arti dalam kehidupan ini. Bisa memberikan kehidupan baru. Hal-hal tersebutlah yang mungkin belum banyak diketahui orang-orang.

Dandelion

Dandelion punya nama latin Taraxacum officinale, dengan klasifikasi (brasa kuliah fitokimia):
Kingdom : Plantae – Plants
Subkingdom : Tracheobionta – Vascular plants
Superdivision : Spermatophyta – Seed plants
Division : Magnoliophyta – Flowering plants
Class : Magnoliopsida – Dicotyledons
Subclass : Asteridae
Order : Asterales
Family : Asteraceae – Aster family
Genus : Taraxacum F.H. Wigg. – dandelion
            Taraxacum officinale F.H. Wigg. – common
Species : dandelion

Balon

Balon adalah sebuah kantung fleksibel yang umumnya berisikan gas seperti helium, hidrogen, nitrogen monoksida dan udara. Beberapa jenis balon benar-benar murni digunakan sebagai elemen dekorasi, sedangkan jenis lainnya digunakan untuk tujuan-tujuan tertentu. Balon-balon pertama dibuat dari bahan mirip membran yang berasal dari hewan (animal bladder). Balon-balon modern dibuat dari bahan semacam karet, lateks, chloroprene dan nilon. Balon modern ditemukan oleh Michael Faraday pada tahun 1800-an, akan tetapi produksi massal balon belum terjadi sampai akhir tahun 1930-an.

Kebanyakan anak kecil sangat menyukai balon, dengan warnanya yang bercorak-corak serta bentuknya yang bermacam-macam membuat balon banyak digemari anak kecil  .